Exfoliante de café para la celulitis

Todas las mujeres quieren ser hermosas y este es el deseo correcto y natural. Cosméticos caros, visitas a varios centros de cosmetología, viajes al gimnasio: esto es solo una pequeña parte de la piratería de la vida de las mujeres para mantener la belleza y la juventud del rostro y el cuerpo. Y, por supuesto, ni una sola mujer estará encantada con la aparición en los muslos y las nalgas de la desagradable "cáscara de naranja" - celulitis. ¿Qué es y cómo lidiar con este desagradable fenómeno? Esto te dirá nuestro artículo.

La celulitis o el "efecto de piel de naranja" es una violación de la microcirculación de la linfa en la capa de grasa subcutánea y, como resultado, su estancamiento. Las células grasas ya no se deshacen de los productos de desecho y comienzan a hincharse. Se forman densos tubérculos subcutáneos. Los llamamos celulitis.

¿Cuáles son las causas de esta enfermedad? Hay varias:

• Trastornos hormonales en el cuerpo o trastornos durante la pubertad, el embarazo o la menopausia. Por cierto, tenga en cuenta que los hombres no tienen ningún físico. Se trata del bajo contenido de la hormona estrógeno en el cuerpo masculino. Incluso en hombres muy gordos, la grasa corporal no es celulitis;
• Nutrición inadecuada. Los productos nocivos (comida rápida, grasa, fritos, dulces, pasteles) y las bebidas con un alto contenido de azúcar afectan directamente la apariencia de sobrepeso en una mujer y, como resultado, la celulitis. Sin embargo, tampoco debe abusar de las dietas, porque, como saben, la "cáscara de naranja" es parásita de las mujeres delgadas. Solo tiene que encontrar el "medio dorado": abandonar los productos alimenticios nocivos, de las bebidas carbonatadas con alcohol y dulces y reemplazarlos por jugos frescos, agua limpia y alimentos saludables;
• Estilo de vida sedentario. Naturalmente, cuanto menos te muevas, mayor será tu susceptibilidad a la celulitis. Esto está directamente relacionado con la desaceleración del metabolismo y el estancamiento de los fluidos corporales. Si no puede ir al gimnasio por alguna razón, comience a hacer ejercicios matutinos, camine más, haga caminatas largas. Esto ayudará a dispersar la linfa y te ayudará en la lucha contra la celulitis.

Hay las siguientes etapas de la celulitis:

• Etapa 1 En esta etapa no hay pronunciado "piel de naranja". Solo puede verlo apretando el área del problema con la mano. La piel en esta etapa sigue siendo bastante elástica. Deshacerse del problema lo ayudará a revisar su dieta y la canasta de alimentos, aumentando el número de esfuerzos físicos y el rechazo de los malos hábitos;

• Etapa 2 En la piel en las áreas problemáticas hay sellos en forma de tubérculos. Es en ellos donde se acumula la grasa y se produce el estancamiento de la linfa. La piel pierde su elasticidad y se vuelve flácida. En esta etapa, vale la pena pensar en llevar a cabo procedimientos mecánicos para romper los bultos que han aparecido. Esto puede ser un masaje, visitando la sauna de infrarrojos, varias envolturas. Se requiere actividad física y dieta especial;

• Etapa 3 La celulitis es visible a simple vista, además, se vuelve cada vez más peligrosa, ya que, además de los fluidos estancados y la pérdida de sensibilidad de las terminaciones nerviosas, el tejido muscular ya está afectado, lo que conduce a una pérdida de elasticidad y elasticidad de los músculos, se vuelve más difícil de mover. La piel está floja. El tratamiento ultrasónico, la mesoterapia lipolítica, la electrolipólisis se agregan a los procedimientos anteriores;

• Etapa 4. Esta es la etapa más avanzada e intratable de la celulitis.Se caracteriza por un aumento de la rugosidad de la piel, la aparición de un tinte azulado debido a un suministro de sangre deficiente; En algunos casos, se produce necrosis tisular. Aquí solo pueden ayudar las medidas radicales, como la liposucción ultrasónica o la liposucción clásica con cirugía.

Propiedades útiles del café para la piel:

• La torta de café o el café molido hacen un exfoliante maravilloso que exfolia la piel, limpiando profundamente los poros;
• Debido al contenido de cafeína y antioxidantes, el café ayuda a suavizar y rejuvenecer la piel, eliminar el exceso de líquido del cuerpo y mejorar la circulación sanguínea;
• El café molido en combinación con aceites esenciales, se utiliza para envolturas anticelulíticas; Esta mezcla ayuda a descomponer los depósitos de grasa y reduce el volumen de las áreas problemáticas.

Si decides deshacerte de la celulitis en casa con un exfoliante de café, debes preparar el cuerpo con cuidado para obtener el máximo efecto. Entonces, ¿qué se debe hacer antes del procedimiento de fregado?

• Asegúrese de no ser alérgico a este producto. El principio principal de cualquier procedimiento médico - no hacer daño. Nuestro objetivo es deshacernos de la celulitis, pero si el uso del café es imposible debido a la intolerancia individual, tendrá que encontrar otro producto para cuidar las áreas problemáticas;
• Antes de comenzar el lavado anticelulítico, es necesario vaporizar y limpiar la piel a fondo. Los poros deben ser divulgados al máximo para una mejor absorción de los nutrientes contenidos en el exfoliante;
• La duración del procedimiento es de al menos 10 minutos.

• Para la preparación de exfoliantes anticelulíticos, elija café negro o verde, molienda gruesa, sin sabores ni aditivos artificiales. En lugar de café molido, puede tomar el café molido y preparar la mezcla necesaria;
• Las áreas problemáticas se masajean de la siguiente manera: se frotan las piernas y los glúteos intensamente de abajo hacia arriba (así es como van las vías linfáticas) para eliminar el exceso de líquido del cuerpo; Masaje abdominal con movimientos circulares;
• El procedimiento de lavado de café debe realizarse al menos 2 veces a la semana para la aparición y el mantenimiento de un resultado sostenible;
• Mejorar el efecto del procedimiento ayudará al baño posterior con aceites esenciales de toronja, enebro o naranja.

A continuación le ofrecemos algunas recetas que le indican cómo preparar adecuadamente un exfoliante de café para la celulitis en el hogar:

• Un exfoliante clásico a base de café natural se prepara mezclando los posos de café con agua a temperatura ambiente hasta obtener la consistencia de una papilla. Esta mezcla se aplica a las áreas problemáticas, el masaje se realiza durante 15-20 minutos; después de lavarlo con agua tibia;
• Para lograr un mejor deslizamiento, agregue gel de ducha a la masa de café. También puede agregar un poco de sal de mar allí;

• Exfoliación con miel usando pastel de café: mezcle el café y la miel en una proporción de 1: 2 y masajee el cuerpo durante 10-15 minutos;

• Exfoliación con sal para el masaje anticelulítico: tomar café (1 cucharada), sal marina (1 cucharada) y aceite de oliva (5-6 gotas). Previamente, se recomienda vaporizar el cuerpo a fondo en un baño, luego tratar los lugares necesarios con esta mezcla y lavar después de 10-15 minutos;

• La siguiente receta debe usarse con precaución, ya que puede causar una reacción alérgica. Consiste en añadir pimiento picante (5-6 gotas) y aceite de oliva (también 5-6 gotas) a los posos del café de la tintura.La mezcla se aplica al cuerpo como una envoltura y dura aproximadamente una hora. Si siente incomodidad, por ejemplo, una sensación de ardor desagradable, es mejor lavar inmediatamente el producto para evitar quemaduras;

• Otra opción interesante: matorral de canela. Esta especia oriental ayudará a aliviar la inflamación de la piel y mejorar la circulación sanguínea. Esta mezcla se prepara a partir de los siguientes ingredientes:

1. canela en polvo - ½ cucharadita;
2. pastel de café - 1-2 cucharadas;
3. aceite de oliva - 2 cucharadas;
4. azúcar granulada - ½ cucharadita;
5. sal - ½ cucharadita.

• La avena también se usa a menudo en la lucha contra la celulitis, y no solo como un desayuno saludable. Mezcle 4 cucharadas de copos bien molidos con 2 cucharadas de pastel de café, agregue una cucharada de crema agria o yogur, mezcle bien y mantenga un masaje intensivo durante 10 minutos. Después de tomar una ducha caliente;

• Los aceites esenciales ayudan a luchar por una piel suave en las nalgas y los muslos. Tome unas gotas (literalmente 5-6, no más, para no causar una reacción negativa en la piel) aceites de toronja, naranja o mandarina, agréguelos a los posos de café preparados (aproximadamente 100 gramos), aplíquelos en la piel y dé masajes en las áreas problemáticas durante 10 minutos.

Al leer comentarios sobre el uso de varias mezclas que utilizan café molido natural o granos de café para combatir la "piel de naranja", podemos concluir que con el cuidado personal regular con estas herramientas, puede derrotar con éxito la celulitis, hacer que sea mucho menos notable, suave Piel y mejora la circulación de fluidos corporales.

Además, la combinación de lavado con otros procedimientos anticelulíticos (masajes, visitas a una sauna de infrarrojos, etc.) se aproxima significativamente al resultado deseado.

La única desventaja de este método de tratamiento de la "piel de naranja" es la presencia de varias contraindicaciones. Si usted es alérgico al café, a las várices, a las enfermedades de la piel y a los problemas de presión (incluso el uso externo del café está cargado con su aumento) o con el corazón, tendrá que dejar de usar el exfoliante con café y encontrar otra opción para combatir la celulitis.