¿Por qué necesitamos calcetines de compresión para correr?

Los modelos de compresión tienen una gran demanda entre los profesionales del deporte y los aficionados. Las polainas y la altura de las rodillas para los atletas son más que un accesorio hermoso. ¿Son todos necesarios y útiles? ¿Cómo elegirlos y a qué prestarles atención?

¿Por qué necesitamos medias deportivas de compresión?

La ropa interior de compresión es diferente de la simple presión distribuida en el cuerpo. Donde las cosas ordinarias simplemente se apoyan en el cuerpo, se ajustan y se cierran, la compresión trabaja duro. Crean diferentes presiones en diferentes partes del cuerpo, ayudando a mantener la forma, proporcionando una cierta densidad y presión. La compresión deportiva es similar a un concepto médico: la diferencia en la presión es que la ropa y la ropa interior se crean artificialmente para facilitar el movimiento de la sangre a través de las venas.

Sin embargo, los calcetines deportivos son significativamente diferentes de los productos de malla médica. Realizan muchas más funciones, por ejemplo:

Regular la transferencia de calor. El tejido especial de los hilos y la composición garantiza la conservación del calor y evita que los músculos y los ligamentos se sobreenfríen. Reducción de la pérdida de energía en la producción de calor. Una especie de prevención de lesiones laborales.
Regular la transpiración. Nuevamente, el tejido crea diferentes condiciones para almacenar calor, evaporar y drenar la humedad en la superficie del cuerpo, con lo que los calcetines están en contacto. Como resultado, en los deportes de compresión y los leggings, las piernas no sudan mucho.
Compresión inteligente. Este es el propósito principal de dicha ropa interior: los deportes activos a menudo afectan el trabajo del sistema cardiovascular. Si hay problemas con las venas, las prendas de compresión pueden reducir la incomodidad, aliviar el estado de las piernas durante los esfuerzos severos y prevenir las várices.
Diseño brillante Dependiendo de las propuestas del fabricante y sus propias preferencias, puede elegir colores prácticos versátiles o brillantes tonos de neón que elevarán fácilmente su espíritu y se convertirán en un símbolo de alegría y placer de las actividades deportivas.

Cabe señalar que los calcetines deportivos no son análogos a los tipos médicos de ropa interior. Si hay problemas con el metabolismo y el estado de los vasos sanguíneos (diabetes, enfermedades de la piel, reacciones alérgicas de la piel, inflamación, venas varicosas y otras enfermedades), el uso de ropa interior deportiva será limitado. En estos casos, la condición de la piel, los tejidos blandos y los músculos requerirá un cuidado más suave y una compresión más suave que la que las compañías deportivas crean en sus productos.

Especies

Hoy en día, los fabricantes ofrecen 2 tipos de golf deportivo:

Para el deporte activo o entrenamiento. Están diseñados para correr, hacer ejercicio, practicar atletismo y practicar esquí y ciclismo, cuando se espera mucho trabajo en los músculos de las piernas. Ayuda a "trabajar" y aumentar la eficiencia.
Para recuperarse. Estos calcetines se usan después de cargas deportivas. Aquí, la presión de la ropa será significativamente menor, esta es una transición entre el estado "activo" y el estado normal de los músculos. Sin embargo, no dan hinchazón a las extremidades, el efecto del dolor disminuye.

Consejos para elegir

Al elegir un calcetín deportivo, tenga cuidado y considere:

El deporte Es bajo él que se regula la presión y se seleccionan los materiales.
Los mejores materiales son las fibras inteligentes (nylon, spandex, poliéster, lycra) que permiten que la piel respire.
Pre-mida el volumen de la pantorrilla y el tobillo. Concéntrese en su tamaño al elegir un golf.
En el golf de calidad no hay costuras longitudinales, y la nariz es más cómoda si se hace plana. Los calcetines hasta la rodilla deben apoyarse uniformemente sobre la pierna, sin formar pliegues ni pliegues. La longitud ideal es de 1-2 centímetros por debajo de la curva de la rodilla. No se los puede meter, los calcetines deben sentarse "como un guante".De lo contrario la compresión será incorrecta.

Características de los modelos Nike y Asics.

Las empresas deportivas profesionales desarrollan su propia tecnología para un funcionamiento cómodo y seguro.

Modelos de nike Tiene una gran variedad de opciones y una interesante combinación de colores. El uso de texturas y materiales combinados en diferentes zonas resuelve los problemas de practicidad en el uso (puntera reforzada y talón de golf), drenaje.

Asics Ofrece a los clientes sus propias soluciones en forma de fibras especiales que proporcionan una compresión suave. Dichos calcetines deportivos "apagan" la vibración adicional, reducen las cargas asociadas, de modo que todas las fuerzas y la energía se dirigen a la velocidad y seguridad del movimiento. Colores lacónicos y agradables.

Ambas compañías ofrecen modelos femeninos y masculinos, modelos unisex para capacitación y recuperación. La campaña de las empresas para el diseño agrada, porque los calcetines de compresión son realmente equipos, y no solo un accesorio para una persona que ama los deportes y cuida su salud.